Mai, 2019

Das ist ein sich wiederholendes Event

18MAI15:0017:00Workshop »Fuß fit«Gut zu Fuß – ein Leben lang

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Veranstaltungsdetails

Verbessere deine Fußintelligenz mit Basisübungen, die Du spielend in deinen Alltag integrieren kannst.

In diesem Workshop lernst Du, wie der Fuß wirklich »funktioniert«: Wie belastest Du deinen Fuß richtig, wie kannst Du deine Fußmuskulatur kräftigen und auch dehnen, wie kannst Du Fehlhaltungen entgegenwirken?

Gemeinsames Ausprobieren und Erlernen von alltagstauglichen Basisübungen helfen Dir, den Fuß zu stärken und Fehlbelastungen zu vermeiden.

Nimm‘ das Schicksal deiner Füße in eigene Hände!

 

Gut zu Fuß – ein Leben lang

Conny Gehrmann ist ausgebildet in Spiraldynamik®. Dieses Bewegungs- und Therapiekonzept macht gesunde Bewegung sehr gut dreidimensional erklärbar und erfahrbar. Es wird in der Rehabilitation und Prävention u.a. speziell im Fußbereich angewandt.

 

Termin: Samstag, 18.05. und Samstag, 25.05.2019
Uhrzeit: jeweils 15.00–17.00 Uhr
Kosten: 59,- € für 2 x 2 Stunden
Ort: Im Tanzstudio, Raum A
Kursleitung: Conny Gehrmann

Zeit

(Samstag) 15:00 - 17:00

Ort

Tanzstudio Scherg

Senefelderstr. 4

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